Die orthomolekulare Therapie bietet eine innovative Ergänzung in der orthopädischen Behandlung, indem sie den Körper gezielt mit essenziellen Mikronährstoffen wie Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen unterstützt. Diese Therapieform zielt darauf ab, durch gezielte Supplementierung körpereigener Defizite zu beheben und die Heilung sowie Regeneration zu fördern. Die Wirkung der Mikronährstoffe erstreckt sich von der Schmerzlinderung bis hin zur Beschleunigung der Wundheilung und Stärkung des Immunsystems. Im Folgenden werden fünf häufige orthopädische Beschwerden vorgestellt, bei denen Mikronährstoffe eine entscheidende Rolle spielen können.

1. Arthrose und Gelenkschmerzen

Symptome und Diagnostik: Arthrose ist eine degenerative Gelenkerkrankung, die sich durch Schmerzen, Steifheit und Bewegungseinschränkungen bemerkbar macht. Die Diagnostik erfolgt meist durch klinische Untersuchung und bildgebende Verfahren wie Röntgen oder MRT.

Behandlung durch Mikronährstoffe: Ein entscheidender Mikronährstoff bei Arthrose ist Glucosamin, das den Knorpelaufbau unterstützt und entzündungshemmend wirkt. Omega-3-Fettsäuren sind ebenfalls hilfreich, da sie Entzündungen reduzieren und die Gelenkfunktion verbessern können. Studien zeigen, dass die Einnahme von Vitamin D bei Arthrose-Patienten Schmerzen lindern und die Mobilität fördern kann, besonders bei älteren Menschen mit einem Mangel an diesem wichtigen Nährstoff.

Wissenschaftliche Quelle: McAlindon, T. E., et al. (2014). “Effect of vitamin D supplementation on progression of knee pain and cartilage volume loss in patients with symptomatic osteoarthritis.” JAMA. 311(19), 1961-1969.

2. Bandscheibenvorfall

Symptome und Diagnostik: Ein Bandscheibenvorfall führt zu Rückenschmerzen, die oft in die Beine ausstrahlen, Taubheitsgefühle oder Muskelschwäche verursachen. Die Diagnose erfolgt durch klinische Untersuchungen und bildgebende Verfahren wie MRT.

Behandlung durch Mikronährstoffe: Magnesium spielt eine Schlüsselrolle bei der Muskelentspannung und kann Krämpfe und Verspannungen reduzieren. B-Vitamine, insbesondere Vitamin B12, unterstützen die Nervenfunktion und können zur Schmerzlinderung beitragen. Eine Studie zeigte, dass die Kombination aus Magnesium und B-Vitaminen bei Bandscheibenschäden die Schmerzintensität deutlich reduzieren kann.

Wissenschaftliche Quelle: Geller, A. I., et al. (2012). “Magnesium and neuropathic pain in patients with spinal cord injury.” Pain Medicine. 13(10), 1276-1281.

3. Osteoporose

Symptome und Diagnostik: Osteoporose ist eine Knochenerkrankung, die oft lange unbemerkt bleibt und sich erst durch Knochenbrüche oder Rückenschmerzen bemerkbar macht. Zur Diagnostik wird die Knochendichtemessung (DEXA) eingesetzt.

Behandlung durch Mikronährstoffe: Kalzium und Vitamin D sind zentrale Bestandteile der Osteoporosetherapie, da sie den Knochenaufbau unterstützen und die Frakturrate reduzieren. Zusätzlich kann Vitamin K2 die Knochengesundheit fördern, indem es Kalzium effizienter in die Knochen einlagert.

Wissenschaftliche Quelle: Weaver, C. M., et al. (2016). “Calcium plus vitamin D supplementation and risk of fractures: an updated meta-analysis from the National Osteoporosis Foundation.” Osteoporosis International. 27(1), 367-376.

4. Sehnenentzündungen (Tendinitis)

Symptome und Diagnostik: Sehnenentzündungen äußern sich durch Schmerzen, Schwellungen und eingeschränkte Beweglichkeit. Die Diagnose erfolgt durch klinische Untersuchung und in manchen Fällen durch Ultraschall.

Behandlung durch Mikronährstoffe: Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien wie Vitamin C und E können entzündungshemmend wirken und die Heilung von Sehnen fördern. Studien zeigen, dass die Kombination dieser Nährstoffe den Heilungsprozess beschleunigen kann.

Wissenschaftliche Quelle: Figueroa, A., et al. (2014). “Effects of Omega-3 supplementation on vascular and metabolic outcomes in middle-aged and older adults with obesity and chronic inflammation.” Journal of Clinical Lipidology. 8(6), 605-613.

5. Muskelschmerzen und Muskelkrämpfe

Symptome und Diagnostik: Muskelschmerzen und -krämpfe können durch Überlastung, Elektrolytungleichgewichte oder Nährstoffmängel ausgelöst werden. Die Diagnostik umfasst eine ausführliche Anamnese und Laboruntersuchungen.

Behandlung durch Mikronährstoffe: Magnesium, Kalium und Vitamin D sind essenziell für die Muskelgesundheit. Besonders Magnesium ist für die Muskelentspannung und Krampfreduktion unerlässlich. Eine Studie hat gezeigt, dass eine erhöhte Magnesiumzufuhr die Häufigkeit und Intensität von Muskelkrämpfen signifikant reduzieren kann.

Wissenschaftliche Quelle: Garrison, S. R., et al. (2012). “Magnesium for skeletal muscle cramps.” Cochrane Database of Systematic Reviews. 9, CD009402.

Fazit:

Die orthomolekulare Therapie bietet eine vielversprechende Ergänzung zur klassischen orthopädischen Behandlung. Durch die gezielte Zufuhr von Mikronährstoffen können Entzündungen reduziert, die Heilung gefördert und Beschwerden gelindert werden. Diese ganzheitliche Herangehensweise unterstützt nicht nur den Heilungsprozess, sondern verbessert auch die Lebensqualität der Patienten nachhaltig. Weitere Informationen erhalten Sie individuell abgestimmt in einem persönlichen Gespräch in der Praxis

Ihr Dr. Kay Polonius